De la transition à la transformation : votre guide nutritionnel sur la périménopause et la ménopause*
La périménopause et la ménopause ne sont pas seulement des transitions biologiques – elles peuvent...
Individus et familles
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Soupe au poulet et au riz sauvage
Réchauffez-vous avec cette soupe délicieuse, rassasiante et parfaite pour l’automne.
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Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les femmes au Canada, alors...
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Mon chien est-il en surpoids ou en sous-poids? 🐕⚖️
Avez-vous déjà regardé votre chien et vous êtes-vous demandé : « Est-ce que je les gâte avec trop...
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Votre chien est-il en surpoids?
Un petit mouvement quand ils marchent, ces grands yeux suppliants qui disent : « Encore une...
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Mon chien est-il en sous-poids? 🐶⚖️
Tout comme les peluches supplémentaires peuvent être une source de préoccupation, trop mince. Ce...
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Comprendre la ménopause : pourquoi les soins personnalisés offerts par des experts sont importants
La ménopause n'est pas la même pour tout le monde. Mais trop souvent, les soins le sont. Si vous...
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La révolution technologique en santé : Comment les technologies médicales de pointe transforment la détection précoce des risques
Imaginez si vous pouviez détecter les facteurs de risque pouvant indiquer une crise cardiaque...
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Boulettes au poulet et aux courgettes
Ces boulettes au poulet et aux courgettes, avec une touche de feta, sont une version nutritive de...
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En quoi le régime MIND favorise un cerveau en meilleure santé
Il existe d’innombrables façons de prendre soin de la santé de son cerveau. Qu’il s’agisse de faire...
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Pourquoi chaque propriétaire d'animal de compagnie devrait se renseigner et envisager une assurance
Nous savons que vous traitez votre animal comme un membre de votre famille, car il en fait...
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Les avantages de la marche soutenus par la science
Dans un monde axé sur les entraînements de haute intensité, les cours de pilates coûteux et les...
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Alimenter la force : comment la nutrition peut soutenir la croissance musculaire
« Le maintien et le développement de la masse musculaire sont des éléments clés de la santé...
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Gruau protéiné aux bleuets
Commencez la journée avec cette version protéinée du classique gruau qui transforme des ingrédients...
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Restez en forme où que vous soyez : l’entraînement physique adapté aux voyages
Que vous voyagiez pour affaires, pour le plaisir ou pour rendre visite à la famille, vous devriez...
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Orzo crémeux au citron et au saumon
Ce plat approuvé par la famille combine les saveurs du saumon, de l’orzo crémeux et du citron...
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Promouvoir une bonne relation avec la nourriture et son corps
Si vous avez déjà ressenti de la culpabilité à propos de ce que vous mangez, du stress à propos de...
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Conseils sur les feux d’artifice et l’anxiété sonore pour vos amis à quatre pattes
Que vous célébriez la fête du Canada, le passage au Nouvel An ou votre festival d’hiver local, les...
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4 conseils pour protéger votre peau et prévenir les dommages du soleil
Imaginez ceci : vous planifiez une belle journée d'été au chalet, une randonnée dans les Rocheuses...
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Des souvenirs si précieux qui font remuer la queue et qui durent toute une vie
Scarlette, chiot de Liisa, membre de l'équipe Les chiens passent quelques étés avec nous, et nous...
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Comprendre les allergies alimentaires chez les chats
Bien que beaucoup d'entre nous connaissent les allergies alimentaires chez les humains, nos...
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Élever votre chiot : un guide pour une alimentation appropriée
Les chiots ont des besoins alimentaires uniques qui diffèrent de ceux des chiens adultes. Une...
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Résilience, repos et ressourcement : Conseils en santé mentale pour faire face aux exigences de la vie
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Barres granola sucrées-salées aux lentilles et pépites de chocolat
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Nourrir votre chaton : un guide pour une alimentation appropriée
Les chatons ont des besoins nutritionnels uniques en tant que véritables carnivores. Fournir la...
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Malgré des journées plus longues et un temps plus chaud, beaucoup d’entre nous sont aux prises avec...
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Favoriser le mieux-être mental : quatre nutriments clés qui ont une incidence sur votre esprit
En nous appuyant sur notre article précédent sur les bases d’une alimentation favorisant le...
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Comprendre l'atopie et la dermatite atopique chez les chiens : un guide complet
L'atopie, une affection familière à de nombreux humains, touche également nos compagnons canins. Ce...
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Comprendre l’atopie et la dermatite atopique chez les chats
Chez Mon Animal TELUS Santé, nous voulons vous aider à comprendre cette condition féline courante...
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Comprendre les allergies de contact chez les chiens : Un guide pour les parents d’animaux de compagnie
Chez Mon Animal TELUS Santé, nous nous engageons à vous aider à comprendre tous les aspects de la...
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S’entraîner mieux, pas plus fort : guide pour une performance optimale
Avez-vous déjà remarqué que certains jours la séance d’entraînement semble facile, tandis que...
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Dans notre monde au rythme effréné, le stress est devenu un compagnon indésirable pour beaucoup....
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Poulet salsa à la mijoteuse à 2 ingrédients
Cette recette simple permet d’obtenir un poulet parfaitement tendre et savoureux à chaque fois....
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Dans la foulée du thème de la Journée internationale des droits des femmes de cette année, «...
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À TELUS Santé, nous sommes fiers de souligner la Journée internationale des femmes. Aujourd’hui et...
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Le lien entre l’intestin et le cerveau : nourrir votre corps vous aide à vous épanouir
« Dans un monde où tout va très vite et où l’on exige toujours plus de nous, il est facile de...
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Résumé Dans une démarche sans précédent pour l’industrie de la construction, Lynnwood Roofing a mis...
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En février, c'est le mois du cœur et la Saint-Valentin. Voilà donc le moment idéal pour donner un...
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4 portions Les plats à assembler soi-même sont toujours appréciés par la foule, et ces patates...
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Laissez-vous tenter par un délice chocolaté sans frais additionnels, bon pour le cœur et les...
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Saviez-vous que les personnes qui se fixent des objectifs de santé clairs ont dix fois plus de...
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Plusieurs coutumes font du temps des fêtes un moment marquant : lumières éclatantes, musique...
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Dans le cadre de notre série visant à faire connaître les membres de l’équipe de TELUS Santé,...
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Les pratiques à adopter en 2024 et celles de 2023 à délaisser
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On parle souvent de l’importance du bien-être holistique, une approche qui reconnaît...
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Temps de préparation : 15 minutes Portions : 4 La salade turque Gavurdagi, un plat énergisant et...
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