Nos cellules se servent de l’oxygène pour produire de l’énergie et pour aider notre corps à bien fonctionner.
Une nouvelle forme de traitement pourrait aider votre corps à utiliser l’oxygène de façon plus efficace. Le traitement d’adaptation de l’oxygène fait de plus en plus parler de lui, puisque selon des données préliminaires, il aurait des effets bénéfiques sur :
- L’endurance et la récupération pour l’entraînement : Amélioration de l’endurance lors de l’effort physique et réduction du temps de récupération* après des séances d’entraînement intense.
- La gestion de la douleur : Dans une étude, une baisse de l’intensité de la douleur* a été rapportée après plusieurs traitements.
- La condition physique : Chez certaines personnes, on a noté une diminution de la tension artérielle* et des signes d’une meilleure dégradation du glucose*.
Qu’est-ce que le traitement d’adaptation de l’oxygène?
Le traitement d’adaptation de l’oxygène est un tout nouveau service de bien-être de TELUS Santé qui utilise un appareil, ou capsule, à variations cycliques de conditionnement adaptatif (aussi appelé CVACMC). 
Nadide Sinnen, titulaire d’une maîtrise en sciences de la kinésiologie de UBC et directrice pour les Cliniques TELUS Santé, décrit ce nouveau service.
« Le système CVAC fonctionne par changements rapides de la pression de l’air, pour simuler une altitude allant jusqu’à 22 500 pieds (ou 6858 mètres), tout près de l’élévation des plus hauts sommets du monde », explique-t-elle.
Contrairement aux chambres hyperbares, les capsules CVAC n’utilisent pas de gaz (oxygène), mais seulement des changements de pression. « Le pourcentage d’oxygène n’est jamais altéré dans l’air respiré dans la capsule. »
À quoi ressemble l’expérience dans la capsule?
Vous êtes invité à vous installer confortablement et à relaxer pendant les variations cycliques de pression de la capsule. À l’intérieur de la capsule, de l’air est retiré, ce qui crée un environnement à basse pression où l’air se refroidit et devient moins dense. Ensuite, de l’air frais filtré est rapidement rajouté dans la capsule, qui se réchauffe légèrement.
Au cours d’une séance de 20 minutes, il est possible de lire, de consulter son téléphone ou même de dormir! Les changements d’altitude peuvent entraîner un léger inconfort dans les oreilles, comme lors du décollage et de l’atterrissage d’un avion. Un membre de l’équipe TELUS Santé vous présentera des techniques de dégagement des oreilles avant la séance, pour vous aider à vous adapter à ces changements. La capsule n’est jamais barrée et il est possible de sortir à tout moment si vous êtes inconfortable.
Un membre de l’équipe spécialisée de TELUS Santé vous guidera et vous offrira un soutien tout au long de la séance.
Combien de séances faut-il pour obtenir des résultats?
Dans les études publiées à ce jour, les participants ont constaté des effets après trois à six semaines d’utilisation régulière ou plus.
Qu’est-ce qui distingue le système CVAC d’une chambre hyperbare?
L’oxygénothérapie hyperbare est un traitement médical par une concentration élevée en oxygène dans une chambre pressurisée; elle est approuvée au Canada pour le traitement médical de 14 maladies. L’appareil CVAC produit des cycles de 200 à 500 changements de pression rapide, sans changement de la concentration d’oxygène.
Qui peut profiter du traitement d’adaptation de l’oxygène?
« Le traitement d’adaptation de l’oxygène est un outil qui pourrait s’avérer bénéfique pour les personnes qui cherchent à conditionner leur corps pour atteindre leurs objectifs de mise en forme, réduire la douleur ou agir sur des paramètres physiques comme la tension artérielle et la gestion du glucose. De façon générale, les personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être global pourraient en tirer des bienfaits », mentionne Mme Sinnen.
Pour en savoir plus sur le traitement d’adaptation de l’oxygène ou pour prendre un rendez-vous à la Clinique TELUS Santé Vancouver Nelson, visitez le telussante.com/oxygène.
* En anglais uniquement.