Centre de ressources

Créons un avenir plus sain

Ressources

Article

Vous vous sentez fatigué? Découvrez comment augmenter votre niveau d’énergie cet hiver

Malgré la période des Fêtes qui s'annonce, beaucoup d'entre nous sont aux prises avec une fatigue...
Article

Découvrez la réaction unique de votre corps à la nourriture : comment la surveillance continue du glucose peut aider à faire de meilleurs choix

Imaginez avoir des renseignements détaillés sur la façon dont votre corps réagit à chaque repas,...
Article

Favoriser la santé des hommes : l’importance de la détection précoce

Alors que nous soulignons le Mois de la sensibilisation à la santé des hommes, le moment est venu...
Recette

Salade d’edamames croquants aux noix de cajou

Renfermant 30 g de protéines par portion, cette salade saine saura séduire les amateurs de saveurs...
Rapport

Hypothèses économiques utilisées en 2025 dans le calcul des prestations et avantages liés à la retraite

TELUS Santé a le plaisir de présenter la 25e édition annuelle de son Enquête sur les hypothèses...
Article

Votre parcours de gestion du poids commence ici

Un accompagnement personnalisé et dirigé par des experts, conçu pour votre corps Avez-vous essayé...
Livre numérique

La clé de la performance : le bien-être des employés peut être un levier de croissance pour les organisations

Dans un contexte de transformation numérique et d’incertitude économique, les organisations...
Article

De la transition à la transformation : votre guide nutritionnel sur la périménopause et la ménopause*

La périménopause et la ménopause ne sont pas seulement des transitions biologiques – elles peuvent...
Recette

Soupe au poulet et au riz sauvage

Réchauffez-vous avec cette soupe délicieuse, rassasiante et parfaite pour l’automne.
Article

Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les femmes au Canada, alors...
Rapport

Portrait Canadien de la santé mentale et du bien-être en milieu de travail

Notre premier Baromètre de la santé mentale présente des faits saillants, des actions et des...
Rapport

Indices TELUS Santé pour régimes de retraite : septembre 2025

Les derniers indices de pension TELUS Santé pour septembre 2025 apportent des nouvelles...
Article

Façonner l’avenir des soins connectés au Canada

Conclusions de la 21e Conférence annuelle de TELUS Santé. Dans le cadre de la 21e Conférence...
Rapport

La 43e édition de l’enquête sur les projections salariales est maintenant disponible

La 43e édition de l’enquête sur les projections salariales de TELUS Santé est maintenant...
Article

Rompre le silence : s’attaquer à la stigmatisation liée à la santé mentale au travail

Une perspective mondiale sur les défis et les solutions en matière de santé mentale Alors que la...
Article

Mon chien est-il en surpoids ou en sous-poids? 🐕⚖️

Avez-vous déjà regardé votre chien et vous êtes-vous demandé : « Est-ce que je les gâte avec trop...