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4 améliorations saines à instaurer dès maintenant

Comme bon nombre d’entre nous sont toujours en télétravail, nos « bureaux » à domicile peuvent...
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Les relations sont l’avenir des soins de santé virtuels

Remarque: Cet article a été initialement publié dans Healthy Debate le 23 novembre 2020 par le Dr...
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Ce que nous avons retenu du sommet du Globe and Mail sur les pénuries de médicaments

La COVID-19 a posé de nombreux défis – mais même avant la pandémie, le Canada connaissait déjà une...
Recette

Mousse au chocolat épicé

Temps de préparation : 25 minutes | Donne 4 portions Riche en acides gras oméga-3 et en...
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Pourquoi une blessure guérie peut encore être douloureuse

En tant que physiothérapeutes, nous gérons beaucoup de douleurs. En général, les clients viennent à...
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Une vague anticipée de demandes de prestations d’invalidité

Malgré certaines considérations en matière d’approvisionnement, les plans de vaccination se mettent...
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10 raisons pour lesquelles la santé mentale est importante

La santé mentale, c’est beaucoup plus que le simple fait de ne pas être atteint d’un trouble...
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Comment surmonter 6 obstacles courants à un mode de vie sain

Les résolutions du Nouvel An s’estompent – parfois plus tôt que nous ne sommes prêts à l’admettre....
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Optimiser les programmes de bien-être avec une approche basée sur les données

Les employeurs offrent des programmes de bien-être dans le but d’investir dans leur main-d’œuvre....
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Des publications médicales et balados que tous les médecins devraient consulter

Il semble que chaque jour qui passe apporte son lot de nouvelles découvertes et d’avancées dans le...
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Gérer le stress lié à la période des Fêtes

Le système immunitaire est un réseau complexe de cellules, de protéines et de barrières physiques...
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Les programmes de bien-être des employés : ce que vous devez savoir

L’amélioration de la santé et du bien-être des employés bénéficie à tous – employés, familles et...
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À lire avant d’essayer le régime cétogène

Le régime cétogène est un sujet délicat et controversé, et aucune étude à long terme n’est encore...
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Gérer le stress lié à la période des Fêtes

Chaque année, la période des Fêtes peut être stressante en raison des nombreuses obligations...
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Les 5 meilleurs nutriments pour votre système immunitaire

Votre système immunitaire a pour tâche de vous garder en santé et plein d’énergie, en contribuant à...
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Les 4 types de stress

Le stress. Nous le vivons tous de différentes façons, et nous avons tous différentes façons de le...