Contrairement aux tests traditionnels par piqûre du doigt qui ne captent qu’un seul instant, les dispositifs de SGC* utilisent un petit capteur placé juste sous la peau pour suivre votre glycémie en tout temps. Le capteur transmet des lectures en temps réel à votre téléphone intelligent ou à votre récepteur. Vous obtenez ainsi un portrait complet de vos tendances glycémiques, jour et nuit.
Au Canada, la SGC est de plus en plus accessible. De nombreuses provinces offrent maintenant une assurance publique* pour les personnes diabétiques qui utilisent de l’insuline, et les régimes d’assurance privés couvrent souvent la SGC pour les personnes diabétiques, avec différents critères. Comme la couverture varie d’une province et d’une situation à l’autre, il vaut la peine de vérifier votre admissibilité. Si vous n’avez pas accès à une couverture, ces dispositifs peuvent être achetés dans une pharmacie. et bon nombre trouvent que les avantages en valent le coût.
Voici ce qui fait réellement la force de la SGC : chaque corps réagit un peu différemment à la nourriture, à l’exercice, au stress et au sommeil. Bien que les directives alimentaires générales s’appliquent à la plupart des gens, le SGC révèle vos habitudes personnelles. Vous pourriez découvrir que votre gruau du matin provoque chez vous une réaction différente de celle vécue par votre partenaire ou qu’une promenade en soirée a des effets plus importants que vous ne le pensiez.
Dès vous comprenez mieux les réactions uniques de votre corps, une diététiste peut vous aider à apporter de petits ajustements à vos repas pour améliorer votre glycémie, tout en respectant vos préférences et votre mode de vie. Ces données personnalisées et ces petits changements sont des moyens efficaces de prendre votre santé en main.
Pour les personnes atteintes de diabète, ce flux de données continu offre une commodité et une tranquillité d’esprit remarquables. Ainsi, plus besoin de se piquer continuellement le bout des doigts pour garder le contrôle de la glycémie. Cette recherche* indique que la surveillance de la glycémie est associée à un meilleur contrôle de la glycémie et peut réduire le risque d’hypoglycémie dangereuse, ce qui rend la prise en charge du diabète plus sûre et plus efficace.
« Lorsque mes patients commencent à utiliser la SGC avec les bons conseils, ils ont souvent des moments révélateurs quant à l’incidence de leurs choix quotidiens sur leur glycémie, déclare Heather Vass, diététiste des Cliniques TELUS Santé et éducatrice agréée en matière de diabète. Les données qu’ils obtiennent leur permettent d’apporter de petits changements durables qui contribuent à une amélioration notable de leur santé à long terme. »
Avec l’encadrement d’un fournisseur de soins de santé qualifié – comme une diététiste autorisée ou une éducatrice agréée en diabète –, vous pouvez apprendre à déchiffrer votre profil glycémique et à apporter des ajustements stratégiques à vos choix alimentaires, à votre niveau d’activité physique ou à vos médicaments. Ces changements pourraient vous éviter les complications graves du diabète*, notamment des problèmes circulatoires, des troubles cardiovasculaires, des maladies des yeux et des maladies rénales.
La surveillance continue du glucose n’est pas réservée aux personnes ayant déjà reçu un diagnostic de diabète. Si vous souffrez de prédiabète ou d’une intolérance au glucose, la surveillance continue du glucose, même à court terme, c’est-à-dire quelques semaines ou quelques mois seulement, pourrait fournir des données* sur la façon dont votre corps réagit à différents aliments, routines d’exercice et facteurs de stress. Ces renseignements personnalisés peuvent vous aider à changer votre mode de vie**.
La SGC pourrait-elle être un atout précieux à votre régime de soins de santé? Que vous cherchiez un outil de découverte à court terme pour prendre connaissance des tendances de votre glycémie, désiriez apporter des changements pour prévenir le diabète ou souhaitiez prendre en charge votre diabète, la réponse dépend de votre situation et de vos objectifs uniques.
*Article disponible en anglais seulement
**L'utilisation de la surveillance continue du glucose (SCG) pour le prédiabète est uniquement à des fins de suivi. Avant de commencer, veuillez consulter votre professionnel de la santé pour en savoir plus sur la portée et les limites de cette surveillance.