Positieve psychologie is een stroming binnen de psychologie die gezondheid niet alleen ziet als de afwezigheid van ziekte en klachten (pathologie) maar tevens de aanwezigheid van welbevinden. Dit wordt onder andere door F. Banning beschreven in haar boek “Positieve Psychologie – De toepassingen”
Ook op de werkvloer kan positieve psychologie een sterke verbetering betekenen voor zowel de individuele werknemer als de organisatie of werkgever. De essentie is hierbij het investeren in de kracht van medewerkers in plaats van het verlangen van zaken die buiten hun vermogen liggen. Dit kan voor organisaties een grote reductie in psychisch ziekteverzuim als gevolg hebben, omdat werkstress minder wordt waardoor de kans op psychisch verzuim sterk afneemt. Zonder dat dit de arbeidsproductiviteit negatief hoeft te beïnvloeden.
De positieve psychologie is één van de methoden om bedrijven te helpen in te zetten op het verminderen van psychisch verzuim, bijvoorbeeld binnen het kader van duurzame inzetbaarheid. Duurzame inzetbaarheid is erop gericht om welzijn en productiviteit hand in hand te laten gaan. Door effectief beleid op dit gebied, kan een organisatie zowel aantrekkelijker worden om bij te werken als tot grotere hoogtes worden gestuwd. Dit beleid is zo ingericht dat men kijkt naar persoonlijke waarden in relatie tot de mogelijkheden in werk, vanuit zowel de werknemer als de werkgever.
Een paar voordelen van positieve psychologie:
Individueel niveau:
- Meer motivatie en veerkracht – Werknemers die zich richten op hun sterke kanten en positieve emoties ervaren, blijven gemotiveerd en kunnen beter omgaan met tegenslagen.
- Hogere productiviteit – Positieve psychologie helpt bij het vinden van intrinsieke motivatie, wat leidt tot efficiënter en effectiever werken.
- Minder stress en burnout – Door te focussen op optimisme en zinvol werk kan stress beter worden beheerst.
- Groei en zelfontwikkeling – Het benutten van sterke kanten en het ontwikkelen van een groeimindset stimuleert persoonlijke en professionele groei.
- Meer werkplezier en tevredenheid – Een positieve benadering van werk verhoogt het gevoel van voldoening en geluk.
Teamniveau:
- Betere samenwerking – Een positieve werkomgeving bevordert open communicatie, vertrouwen en onderlinge ondersteuning.
- Sterkere teamspirit – Teams die elkaars sterke punten benutten, presteren beter en ervaren meer verbondenheid.
- Hogere creativiteit en innovatie – Een positieve mindset moedigt brainstormen en innovatieve oplossingen aan.
- Meer betrokkenheid en loyaliteit – Teams waarin waardering en erkenning centraal staan, hebben gemotiveerde en loyale medewerkers.
- Efficiëntere probleemoplossing – Teams die gefocust zijn op mogelijkheden in plaats van beperkingen, lossen problemen sneller en effectiever op.
Onderzoek in de praktijk
Door grondig te onderzoeken wat de specifieke capaciteiten en de gevraagde taken voor werknemers zijn, kunnen we een juiste afstelling tussen die twee zaken realiseren voor de medewerker. Hierbij hanteren wij als basis ons “Werk als Waarde” model, waarmee wij het gedachtegoed dat werk waarde moet toevoegen aan zowel de organisatie als het individu, in de praktijk kunnen brengen.
Daarnaast kan de inzet van diagnostiek binnen de werkcontext wenselijk zijn om aanwezige beschermende factoren in kaart te brengen of juist om (sluimerende) psychische problematiek te kunnen vaststellen. Essentieel hierin is het verzamelen van de juiste informatie, om vervolgens tot een goede oplossing te kunnen komen.
Duurzame verandering in uw organisatie
Veranderingen doorvoeren is een lastig traject, waarbij de gewenste duurzaamheid het nog complexer maakt. Maar onze ervaring heeft ons geleerd dat door te laten zien wat er wel mogelijk is met positieve psychologie en op welke wijze organisaties hierdoor kunnen floreren al een goede stap voorwaarts is. Door de juiste inzet van onderzoek, diagnostiek en gerichte interventies/aanpassingen, kan een goede afstemming tussen capaciteiten en taken worden bewerkstelligd. Wanneer deze goede afstemming er is, wordt werk een factor die waarde toevoegt aan het leven van werknemers en aan de organisatie.