Un bilan de santé préventif peut vous aider à persévérer dans l’atteinte de vos objectifs en matière de santé. Il peut vous fournir de précieux renseignements sur vos facteurs de risque liés à certaines maladies et sur lesquels vous pouvez agir.
Un bilan de santé préventif réalisé dans une des Cliniques TELUS Santé a amené Mme Byrne à adopter une routine saine qui s’est traduite par des résultats positifs depuis ce jour. Cette évaluation aide à comprendre votre état de santé, vous permettant ainsi de poser des gestes pour atténuer les risques auxquels vous pourriez être confrontés.
« La discussion qui a suivi mon bilan a surtout porté sur mon risque cardiovasculaire », affirme-t-elle. Mme Byrne risquait davantage que les autres femmes de son âge d’être atteinte d’une maladie cardiovasculaire, principalement en raison de sa cholestérolémie et de sa pression artérielle élevées.
Mme Byrne décrit sa la professionnelle de soins de santé qui l’a rencontrée comme une personne affable, sympathique et efficace qui adore manifestement ce qu’elle fait.
« J’ai beaucoup aimé son approche, explique-t-elle. J’étais d’accord avec elle que ces résultats avaient probablement beaucoup à voir avec mes habitudes – les bonnes que j’avais abandonnées et les mauvaises que j’avais adoptées au cours de la pandémie. »
« J’avais d’assez bonnes habitudes alimentaires avant, relate Mme Byrne. Mais je connaissais aussi mes points faibles. Le contrôle des portions, surtout au souper, les collations de fin de soirée et les petits plaisirs de fin de semaine en faisaient partie. J’ai aussi la dent sucrée. »
Comprenant mieux ses risques cardiovasculaires, elle était prête à profiter des connaissances spécialisées particulières de l’équipe multidisciplinaire des Cliniques TELUS Santé, dont une nutritionniste.
« Ma nutritionniste a évalué mes habitudes alimentaires et a pris le temps de m’expliquer les changements concrets que je pouvais immédiatement incorporer à ma routine », se remémore Mme Byrne.
Un plan clair en main, elle a pu commencer à prendre des mesures pour améliorer sa santé.
Pour Mme Byrne, l’un des éléments les plus utiles du processus a été la responsabilisation qui est venue de soi avec tous les rendez-vous de suivi. Quatre mois et demi après avoir mis en place son plan d’action, elle a passé de nouvelles analyses sanguines. « J’étais nerveuse. J’ai sérieusement pensé à remettre ça à plus tard pour me donner la chance d’améliorer les résultats, mais finalement, j’ai décidé de ne pas attendre. C’était le meilleur moyen de savoir si ce plan fonctionnait et pouvait m’aider. »
Mme Byrne affirme que recevoir le soutien d’une équipe proactive et bienveillante a été une expérience extrêmement positive. « Je suis vraiment fière de moi, car j’ai réussi à réduire mes facteurs de risque en m’occupant de ma santé de façon proactive. »
« J’ai trouvé le bilan de santé préventif incroyablement utile en tant qu’outil m’encourageant à prioriser ma santé et à cerner mes problèmes le plus tôt possible. »
Pour Mme Byrne, la possibilité d’adopter une approche proactive de sa santé à court et à long terme est le plus grand avantage des bilans de santé préventifs annuels.
« Les bilans de santé préventifs annuels m’ont encouragée à être disciplinée. C’est un guide et un rappel que je dois prendre les mesures nécessaires pour optimiser ma santé. J’aime pouvoir passer un bilan de santé préventif chaque année, car c’est quelque chose qui me donne l’heure juste à mesure que je vieillis. »
Pour en savoir plus sur votre état de santé actuel et les avantages de l’approche préventive d’une équipe multidisciplinaire, prenez un rendez-vous pour un bilan de santé préventif dans une des Cliniques TELUS Santé dès aujourd’hui.
Le nom de la patiente a été changé pour protéger son anonymat.
* Ces recommandations ont été formulées pour une cliente en particulier, à la lumière de sa situation unique, et elles peuvent ne pas s’appliquer à tout le monde. Le présent article ne vise pas à remplacer un avis médical. Pour des conseils médicaux, parlez à votre médecin. La couverture des services offerts dans le cadre du bilan de santé préventif concerne strictement les services non assurés, excluant ainsi ceux couverts par le régime public. Les services assurés par le régime public seront facturés au régime d’assurance-maladie provincial par les Cliniques TELUS Santé et non par le client ou la personne admissible. L’achat du bilan de santé préventif n’est pas une condition donnant automatiquement accès aux services assurés d’un médecin. Certaines composantes du bilan peuvent varier en fonction du protocole choisi et des réglementations des ordres professionnels.